De esta manera, la mujer podrá establecer una curva de temperaturas que le indicarán, de forma aproximada, cuáles son sus días fértiles.
La ovulación comenzaría cuando la temperatura se encuentra en el punto más bajo, día que precede a una subida térmica, que se mantiene durante dos o tres días. Los días fértiles serían, pues, los que están comprendidos entre el quinto día antes del aumento de temperatura y el tercer día después del mismo, momento en el que deben evitarse las relaciones sexuales, pues se corre el riesgo de embarazo.