Se usa para
aliviar el dolor, para aumentar la vitalidad
y capacidad defensiva del organismo y para
equilibrar el flujo de energía corporal,
curando por lo tanto alergias, asma, tensión
muscular, insomnio y trastornos
circulatorios y digestivos.
TIENE TRES MODALIDADES: presionar con
dos dedos haciendo una pinza, presionar con
todos los dedos o masajear un punto.
Dependiendo de la forma de manipular y de la
fuerza ejercida la digitopuntura se divide
en tres técnicas: shin tao, shin do y
shiatsu (muy extendido en occidente).
PARA HACER TÚ MISMA
Presionar
durante 5 minutos la cavidad de piel que se
forma en la mano, entre el dedo índice y el
dedo gordo de la mano izquierda con el dedo
gordo y el índice de la mano derecha y pinza
otros dedos. Cura dolores de cabeza, de
muelas, faciales y menstruales, y alivia el
estreñimiento.
Presionar de 5 a
10 minutos el centro de la muñeca izquierda
(cinco centímetros por debajo de donde dobla
la mano) con el dedo gordo de la mano
derecha. Combate nauseas de todo tipo.
Presionar con el
dedo gordo y el índice de ambas manos a una
distancia de 7 centímetros bajo la rótula,
en el lado externo de la pierna. Tonifica el
organismo.
