La imagen que uno brinda habla mucho de la persona, y si los colores o la ropa elegida es incorrecta para el lugar, estará diciendo cosas que nunca diría verbalmente. No se trata sólo de una cuestión de moda, no hace falta lucir las mejores marcas para vestirse correctamente, sólo tener en cuenta que hay que usar las prendas adecuadas para la actividad y que combinen. El resto tendrá un toque personal que lo definirá posteriormente cada persona.

Unos podrán interesarse más por la moda y las grandes marcas y otros por tener un buen diseño sin importarles quién lo haya hecho, otros por verse cómodos y discretos. Lo importante es no llamar la atención como "inapropiados" para la ocasión.

Algunos consejos de moda básicos para cualquier gimnasio:

Es más fácil hablar de lo que no se debe llevar al gimnasio, para luego que cada uno decida lo que sí va a llevar.

Uno de los errores más comunes de los hombres y mujeres se da al elegir el calzado. No son todos iguales, y deben excluirse aquellos diseñados para otras ocasiones, como botas, botas de lluvia, zapatos de trabajo, o de salir. Deben ser zapatillas para deporte, no se trata de una cuestión sólo de concordancia o moda, sino para realizar un entrenamiento más cómodo y certero. Además, los zapatos que no suelen estar diseñados para el ejercicio, pueden romperse fácilmente al estar preparados con otro formato.

Otra característica del calzado atlético es que canaliza el sudor natural del ejercicio de otra forma, sin arruinar el calzado. Por otra parte, su limpieza, es más sencilla, teniendo en cuenta que requerirá de un mantenimiento más cotidiano. Una buena opción son las zapatillas para correr, y sólo es necesario ser discretos en el momento de elegir los colores, de manera de lograr que combinen con el resto de ropa.

Otra opción es el caso de las zapatillas con velcro. Estuvieron en boga unos años atrás, y luego fueron dejadas de lado. Pero en la actualidad, están volviendo a ser incorporadas en los últimos diseños de zapatos de lona.

Eso sí, en cuanto al diseño puede ser que tengan un estilo más moderno aquellos que no tienen velcro o que tengan velcro con un diseño especial, pero los de velcro común suelen ser además de cómodos, más accesibles en el precio.

Otras prendas que se suelen usar en los gimnasios son los pantalones de lycra. Pero si no tienes el cuerpo adecuado para usarlo, no te quedarán bien esas prendas tan ajustadas. Probablemente puedas llamar más la atención utilizando un pantalón corto de gimnasio correcto y de colores, que vistiendo uno de esos pantalones para los que no estás preparado y que, además, no son necesarios.

Otro gran error que suelen cometer los hombres en el gimnasio es cuando usan camisetas blancas con manchas de transpiración en las axilas, "recuerdo" de pasos anteriores por el gimnasio. Las manchas amarillentas también pueden ser producidas, a lo largo del tiempo, por los desodorantes, aún cuando la prenda este completamente limpia. Como ser no es lo mismo que parecer, si las manchas no salen será cuestión de comprarse otra camiseta.

Algunos hombres también suelen equivocarse cuando usan "tops" muy ajustados. Pero si uno no tiene un cuerpo estilizado, llamará la atención rápidamente por lo ridículo, más que por lo interesante y moderno.