Las ojeras ya
sea por acción de nuestro genes o nuestros
hábitos nos hacen parecer cansadas, nuestra
mirada se opaca y nuestra expresión es
triste.
Nos pasa a todas
alguna vez. Pero no te preocupes con
consejos fáciles puedes mejorarlas.
A continuación unos consejos:
Consejos Para Combatir Estos Enemigo
La sal.
La sal hace que retengamos líquidos y
una de las áreas donde se nota cuando hay
retención de líquidos es bajo los ojos.
Si tiendes a padecer de bolsitas bajo
los ojos disminuye el consumo de sal.
Duerme.
Una de las causas principales de las
ojeras y las bolsitas es la falta de horas
de sueño. Los médicos
recomiendan un promedio de 7 o 8 horas de
sueno para adultos. Si
te desvelas el sábado trata de dormir un
poco más el Domingo.
Duerme
boca arriba.
A veces la posición de nuestro cuerpo al
dormir hace que los fluidos no se
distribuyan uniformemente en el cuerpo.
Manzanilla
(o camomila).
La manzanilla es uno de los elementos
natural mas eficaces para combatir la
inflamación. Una tacita
de te de manzanilla te puede ayudar después
de una noche de parranda o después de
llorar. La manzanilla
también puede usarse en compresas.
Moja dos algodones con te de
manzanilla frió y ponlos en los ojos por 10
o 15 minutos.
Mascarillas
para los ojos. La
delicada piel alrededor de los ojos se
beneficia con una mascarilla especial para
esta área. Si prefieres mascarillas
naturales prueba unas compresas de té frió o
papa (patata) cruda.
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